腰痛に良いマットレスで、良い睡眠姿勢をとりたいものです。

日本人も最近は、マットレスの寝心地が良いと使う人が多くいらっしゃいます。

マットレスを選ぶ際にも絶対にいいと言うものはなく、人により身体への感じ方や寝心地は違うのです。

健康のためにも、ご自分の身体に合うマットレスを使いたいものです。

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良い睡眠の効果を得る為のマットレスとなります。

睡眠中には、体重により掛かる圧力があります。

寝たにも関わらず、腰痛や肩こりなどを感じる場合があります。

これは身体に負担が掛かった状態となっているのです。

あおむけの姿勢で寝る事は、腰から肩との間に体重が集中するためなのです。

マットレスを使って寝ることには、その圧力を吸収して分散することで身体の負担を軽くする効果があるのです。

購入する際には、お店での使用感を知って選ぶことが一番良い方法です。

ベットを購入して、お使い心地が気に入らない場合など、返品出来るお店から選ぶことが良いと思います。

またお試し期間などを行なっているお店からの購入も、ご安心出来る買い方となります。

実際に睡眠をとる事と、寝転がった時との感覚は違うのです。

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マットレスの種類は大きく分けると五つあります。

高反発マットレスは、最近人気のあるものです。

睡眠時の姿勢は大切ですが、柔らかくない事もあり理想の睡眠の姿勢をとるマットレスです。

低反発マットレスは、体重を掛けることでゆっくりと沈みこむという特徴があり、人気のあるマットレスです。

ボンコイルマットレスは、コイル全体が連なっている為、寝る事で全体に振動が伝わるタイプとなります。

日本人が好む、お布団を畳の上に敷いて寝る感じに似ているのです。

高密度スプリングと言われるものは、特徴はボンネルコイルマットレスと同じです。

ボンコイルマットレスよりは、高密度にコイルを配置したものです。

ポケットコイルマットレスと言われるものは、購入価格も高めとなります。

コイル自体が一個ずつになっているのです。
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身体の圧力もそれぞれに分散してくれるマットレスとなりますが、それはコイルが一個一個になっている理由がある為です。

数あるマットレスの中でも特に腰痛に効果があると好評なのが高反発マットレスの【モットン】です。
このマットレス、まだまだ歴史は浅いのですがサイズもしっかりとシングル、セミダブル、ダブルサイズとあって
日本人の体形に合わせて作られているので腰痛にとても効果があり
今までヘルニアや腰痛で辛かった人が安眠を出来るようになったと話題になっています。

私も早速インターネットのモットンの情報サイトで素晴らしさを実感したので返金保障のお試しをしてみたところ
すごく気に入ってしまいました。

もうモットンなしの生活なんて考えられません。

マットレス購入にも、質の良い睡眠を得るためによく吟味したいものです。

【参考サイト】モットンの腰痛効果と口コミ
http://www.fureaihiroba.net/